오늘의 영단어 - rearrange : 재조정하다오늘의 영단어 - signal : 신호: 신호를 보내다오늘의 영단어 - rebut : 반박하다, 반증을 들다오늘의 영단어 - cremate : 화장하다오늘의 영단어 - society : 사회, 교제, 협회오늘의 영단어 - lighting-up-age : 흡연연령오늘의 영단어 - step down from his post : 그의 직책에서 물러나다술은 백약(百藥)의 장(長)이다. 술은 적당히 즐겁게 마시면, 어떤 약보다 좋다. 남의 집에 오래 머물면 사람으로 하여금 천하게 여기게 되고, 자주 오면 가깝던 사이도 성기어진다. 단지 사흘이나 닷새 사이에도 서로 보는 눈이 처음 같지 않음을 알겠더라. -명심보감 아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시