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질문내용	질문있어요
작성자	오*우 [조회 : 843]
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다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - contagious : 전염성의, 만연하는, 옮기기 쉬운 오늘의 영단어 - FKTU : The Federation of Korean Trade Union :한국노총 우리들은 자주 우리의 적에게 우리들 자신이 파멸되게 하는 수단을 제공하기도 한다. -이솝 Small is the seed of every greatness. (작은 것이 모여 위대함을 이룬다.)오늘의 영단어 - enthrall : 매혹하다, 사로잡다, 마음을 빼앗다 삶의 의미보다 삶 그 자체를 더 사랑해야 한다. -도스토에프스키 덕을 행하고 있으면 항상 마음이 즐겁고 날마다 편히 쉴 수가 있다. 거짓을 행하고 있으면 마음이 피곤하고 심로하여 날마다 불운하다. 성왕(成王)이 한 말. -서경 오늘의 영단어 - insight : 통찰, 간파, 통찰력 어떠한 일이 있더라도 인생에 있어서 중요한 두 가지의 절대 요소를 놓쳐서는 안 된다. 그 절대 요소란 다름 아닌 신념과 희망이다. -새뮤엘 존슨